Rückmeldungen

Ich bin froh, dass ich am Kurs “Zürcher Ressourcen-Modell teilgenommen habe“.  Die Erarbeitung des Mottoziels, nachdem ich unbewusst ein auf mich positiv wirkendes Bild ausgewählt hatte, war sehr aufschlussreich. Der Ideenkorb, der für jeden Teilnehmer in Kleingruppen „gefüllt“ wurde, trug wesentlich dazu bei, dass jeder sein Mottoziel gefunden, manchmal aber auch noch korrigiert hat. Hilfreich waren immer wieder die Hinweise und Erläuterungen durch Burkhard Grahe, z.B. wichtige Ressourcen und gute Strategien einzusetzen (z. B. „Wenn-dann“) in den unterschiedlich schwierigen Situationen. Der Hinweis, dass es normal ist, wenn man zweifelt, dass das Mottoziel nicht funktioniert, man anfangs in schwierigen Situationen doch wieder in das alte Verhaltensmuster zurückfällt und dass es 3-6 Monate dauern kann, bis es zuverlässig klappt, war sehr ermutigend! Also immer „am Ball“ bleiben. Danke Burkhard und auch Danke an die TeilnehmerInnen für die gute Zusammenarbeit!  Allo

Ich habe zum zweiten Mal an dem Kurs Zürcher Ressourcen Modell teilgenommen und bin auch diesmal wieder total begeistert. Mit meinen beiden Mottozielen arbeite ich und kann mich mit den Tipps aus dem Kurs wie der Wenn-Dann-Methode gut auf Stresssituationen einstellen und sie besser meistern. Selbst meinen Mann, der nicht teilgenommen hat, habe ich davon überzeugen können und er arbeitet jetzt so an seinem Gewicht. Im Moment sieht es gut aus. Jedenfalls ein Dank an Pastor i.Ruhestand Grahe. Außerdem war es ein tolles Team, dass offen miteinander umgegangen ist. Auch an die TeilnehmerInnen ein herzliches Dankeschön.

Der Kurs war super. Mit Hilfe meines Unterbewusstsein konnte ich mich einem Ziel annähern. Mein Mottoziel war zunächst nicht ganz klar, aber in den Kleingruppengesprächen und durch gezielte Schritt für Schritt -Anleitung ergab sich Klarheit. Die einzelnen Handlungsschritte waren nachvollziehbar und jeweils bis zur nächsten Einheit zu erproben. Ein Ressourcenpool sowie optische Erinnerungen helfen dabei das Erarbeitete optimal in den Alltag zu übertragen. Mein Thema war schon lange fällig. Ich werde es noch vertiefen. Besonderer Dank gilt Burkhard, der uns sehr einfühlsam, besonnen und klar durch den Kurs geführt hat, sowie der Gruppe für die befruchtende Zusammenarbeit. Karen

Ich habe an dem Kurs ZRM mit Burkhard Grahe teilgenommen und bin total begeistert. Schon nach dem ersten Termin habe ich mich mit meinem gewähltem Bild viel auseinandergesetzt und habe an meinem Mottoziel gearbeitet. Es hat mich in Stresssituationen immer runtergeholt. Jetzt ist es schon fast in Fleisch und Blut übergegangen. Burkhard Grahe hat mit der Gruppe viel erreicht und ich bin ihm sehr dankbar. Monika